Xitoy oyoq massajini olish

Xitoy oyoq massajini olish

Xitoy oyoq massaji asrlar davomida amal qilib kelgan va Xitoyda mashhur o'yin-kulgi. Jarayon oyoq banyosundan iborat bo'lib, undan keyin oyoqlarda, to'piqlarda va oyoqlarda turli xil bosim nuqtalarida intensiv massaj qilinadi. Ko'pgina g'arbliklar uchun an'anaviy xitoylik massaj birinchi marta og'riqli bo'lishi mumkin.

Xitoyda odamlar turli xil sabablarga ko'ra oyoqlarini massaj qilishadi, ular o'zlarini erkin tutish, do'stlar bilan muloqot qilish yoki jarohatlar yoki kasalliklarni davolashgacha.

Xitoy oyoq massaji sizni qiziqtiradimi-yo'qmi va qaerga yozilish kerakligini bilish uchun o'qing!

Tarixiy ma'lumotlar

Qadimgi xitoy tibbiy matni,Xuangdi Neijing (黃帝內經), ikki ming yildan ko'proq vaqt davomida maslahatlashgan. Bu Sariq imperator tomonidan yozilgan (黃帝, Huángdì). Matnda imperator shifo va sog'liq uchun massaj qilishni tavsiya qiladi.

O'sha paytdan beri massajlar tibbiy kasalliklarni davolashda qo'shilib kelinmoqda. Ular bugungi kunda shifoxonalarda va massaj zallarida keng qo'llaniladi.

Xitoy oyoqlarini massaj qilish paytida nimani kutish kerak

An'anaviy xitoylik oyoq massajining sifati har xil bo'lishi mumkin, ammo odatda choy va o'tlar bilan infuz qilingan issiq suvda oyoqlarini namlashda oyoq ostiga o'tirishdan boshlanadi. Oyoqlar namlanayotganda, massajchi odamning elkasini, yuqori orqa va bo'ynini besh daqiqadan 15 minutgacha massaj qiladi va yoğuradi.

Shundan so'ng, odam qulay shinam stulga o'tkaziladi. Keyin oyoqlari suvdan chiqariladi va sochiq bilan quritiladi, so'ngra oyoq ostiga qo'yiladi.

Keyin massaj terapevti bir oyog'ini sochiq bilan o'rab, keyin ikkinchi oyog'ini ishlay boshlaydi. Massaj terapevti oyoqqa krem ​​yoki loson surtib, so'ngra oyoqning pastki, yuqori va yon tomonlarida ishqalanadi, yoğuradi, itaradi va massaj qiladi.

Massaj ko'pincha og'riq keltiradi, ayniqsa birinchi marta ishlayotganlar uchun, chunki oyoqning har bir qismi tananing bir qismi bilan bog'langan deb ishoniladi. Agar og'riq oyoqning ma'lum bir qismida sezilsa, nazariya tananing tegishli qismida muammoga duch keladi.

Ikkala oyoq ham massaj qilingandan so'ng, issiq sochiqlar oyoqlarga o'raladi. Massaj terapevti o'ralgan oyoqlarni ishqalaganidan keyin ular quritiladi. Keyin pastki oyoqlar va sonlar yoğurma, siljish va tepish harakatlari yordamida massaj qilinadi.

Ko'pincha massaj qilishdan oldin yoki undan keyin bir stakan choy ichiladi. Quritilgan o'rik, yong'oq yoki pomidor kabi atıştırmalıklar ham xizmat qilishi mumkin.

Xitoyda oyoq massajini qayerdan olsam bo'ladi?

An'anaviy xitoy oyoq massajlari butun Xitoy, Gonkong, Makao va Tayvanda katta va kichik shaharlarda mavjud. An'anaviy xitoylik oyoq massajini olish odatiy bo'lib, dam olish va dam olish uchun vaqt yoki do'stlar va oilalar bilan uchrashish uchun vaqt bo'lib xizmat qiladi. Xitoyda massaj qilish uchun berilgan kurort odob-axloq qoidalariga rioya qiling.

Narxi

30 daqiqalik, bir soatlik va 90 daqiqali oyoq massaji Sharqda taxminan 5-15 dollar turadi. G'arbda an'anaviy xitoy oyoq massajlarini Chinatowns va ba'zi dam olish joylarida topish mumkin. Bir soat davom etadigan massaj uchun 20 yoki undan ko'proq dollar to'lashni kuting va maslahat berishni unutmang.